おすすめ歩活アプリ2選

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おすすめ歩活アプリ

この記事では実際に私が利用して良かったと思える歩活アプリを2つ紹介します。

BitWalk

BitWalkの歩いた歩数に応じて仮想通貨の「ビットコイン」が付与されるのが特徴です。利用も無料です。続いて利用するにあたってのメリットとデメリットです

メリット

  1. ビットウォークは歩行に特化したアプリなので、ユーザーを歩く習慣を身につけるよう促進します。日常的な歩行を報酬に変えることで、ユーザーは健康的な生活スタイルを意識的に取り入れる動機付けができます。
  2. 歩行に応じて仮想通貨のビットコインが獲得できるため、ユーザーは歩くことで一定の報酬を得ることができます。特に運動をすることに興味を持つ人や貯蓄を増やしたい人にとっては魅力的な要素です。
  3. 歩行は車や交通手段を使うよりも環境にやさしい交通手段です。ビットウォークの利用によって、エコフレンドリーな移動を促進することができます。

デメリット

  1. ビットコインは仮想通貨です。この仮想通貨の価値や交換レートが不安定である可能性があるため、現実的な経済的メリットを得ることが難しいかもしれません。
  2. ビットウォークはユーザーの歩行データを収集します。このデータの取り扱いについてプライバシーやセキュリティに関する懸念があるかもしれません。個人情報が適切に保護されているかを確認する必要があります。

利用する際には安全性や実際の経済的効果についてよく理解し、個人のニーズに合った選択をすることが重要です。

ダウンロードはこちら↓

BitWalk-ビットウォーク-歩いてビットコインをもらおう

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トリマ

トリマは移動でポイントが貯まるのが特徴です。徒歩・自転車・車・電車等様々な移動でポイントが貯まります。しかし、スマホのバッテリー消費が多くなる点に注意が必要です。

歩数計アプリ「トリマ」を利用することには、以下のようなメリットとデメリットがあります。

メリット

  1. トリマは日々の歩数や運動量を記録してくれるため、健康管理に役立ちます。自分の活動量を把握することで、目標を立てたり、日々の運動や健康状態の改善を促進することができます。
  2. アプリ内で歩数目標を設定したり、ランキングやアチーブメント(目標達成)を確認できることで、モチベーションが向上する効果があります。競争心を刺激して、より積極的に歩くことができるかもしれません。
  3. トリマは歩数からおおよそのカロリー消費を計算してくれる場合もあります。これにより、自分の活動量に合った食事管理やダイエットに役立つことがあります。
  4. アプリ内でコミュニティや友達とつながることができる場合もあります。共に健康を目指す仲間と交流したり、応援し合ったりすることで、より楽しく健康を管理できるでしょう。

デメリット

  1. 常にスマートフォンで歩数を記録するため、アプリの使用によりバッテリー消費が増える可能性があります。特に長時間の歩行やランニングなどでバッテリーが早く消耗する可能性があります。
  2. 歩数計アプリは個人の活動データを記録するため、プライバシーの保護に配慮する必要があります。信頼性のあるアプリを選び、個人情報の取り扱いに注意することが重要です。
  3. スマートフォンのセンサーやウェアラブルデバイスの精度によりますが、歩数計アプリの正確性には限界があります。特に、ポケットに入れたスマートフォンでは一部の歩行が検出されないことがあります。
  4. アプリの数字にこだわり過ぎると、過度の依存やストレスにつながる場合があります。適切な範囲で健康管理を行うことが大切です。

これらのメリットとデメリットを考慮して、自分に合った歩数計アプリを選び、健康管理に役立てることが重要です。

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トリマ-移動するだけでポイントが貯まるお小遣い稼ぎアプリ

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悪天候で歩活ができない・・・

歩活(ウォーキング)はしたいけど天気が悪かったり、外に出るのがめんどう・・・

そんな方もいるかもしれません。そんな方にはルームランナーという手もありますよ。少々値段が張ってしまいますが、健康のためにいかがですか?


私のブログでは歩活以外のポイ活方法もご紹介しています。興味のある方は以下の記事をご覧ください。

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最後までご覧いただきありがとうございました。

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